Orka's

De orka's gaan een stap verder in het leren overleven, zodanig dat het kind zichzelf kan redden in elke situatie in het water.

Eindcompetenties:

  • Ik kan met lossen enkels 5 m stuwen met de benen
  • Ik kan 10 tellen watertrappelen
  • Ik kan kip zonder spit
  • Ik kan zinkmateriaal per kleur ophalen
  • Ik durf van de startblok in het diepe bad springen en kan er zelfstandig terug uit komen
  • Ik kan van in zit langs de rand in het water duiken
  • Ik kan 8 tellen onder water blijven
  • Ik kan 3 tellen op mijn buik drijven, draaien op de rug en 3 tellen blijven liggen
  • Ik kan 10 m armen en benen schoolslag
  • Ik kan rugslag zwemmen
  • Ik kan door een hoepel pijlen (3m)
  • Ik kan mezelf 10m verder stuwen & boven water inademen, onder water uitademen
  • Ik kan op 5 verschillende manieren stuwen
  • Ik kan een eendenduik uitvoeren



LESDATA & LESUREN:

LESDATA EN UREN