Zwemlessen voor volwassenen

We bieden ook lessen aan voor volwassenen!

  • NIEUW: Dauwtraining: Kom naar de Dauwtraining (tussen 7u00 en 8u30) voor een WAWtraining met Marieke (zelf triatlete) en start fris aan je dag! We voorzien per les 3 verschillende trainingschema’s (Beginner – Moderate – Expert) en elke week een andere soort training (Endurance, Techniek en Sprint).
  • Start 2 Swim: Wil je op een veilige manier je conditie of humeur verbeteren? Ga aan de slag met het bekende ‘Start to ...’ principe. Wij zorgen voor de extra motivatie & een tikkeltje techniek.
  • Learn 2 swim: Wil je graag baantjes trekken? Heb je een slechte ervaring gehad of nooit de moed gehad om te leren zwemmen? Wil je samen met de kindjes het zwembad in en lukt dat niet? In Hawaï zit iedereen in het water maar moet jij langs de kant zitten met enkel je voeten in het water? Bij aqua Move ben je aan het juiste adres! Wij zullen je de juiste vaardigheden aanleren en ervoor zorgen, mits jouw motivatie, dat jij een frisse duik kan nemen en de rest achter jou laat!
  • Crawl starters: Kan je al een zwemslag, maar geen crawl? Is je techniek niet goed genoeg? Hier leren wij je gestroomlijnd door het water bewegen en gaan wij jouw coördinatie en ademhaling op punt zetten.
  • Crawl advanced: Wil je je crawl perfectioneren? Wil je onuitputtelijk doorgaan en misschien wedstrijden zoals triatlon meedoen? Wij helpen je jouw conditie te verbeteren en jouw techniek helemaal op punt te stellen.
  • Individuele zwemlessen: Wil je in een privé-sfeer met onze uitmuntende instructeurs les volgen? Succes gegarandeerd met deze individuele zwemlessen op maat.
  • Expert Swimming - Videoanalyse: Je kan bij Aqua & Move voor een grondige en structurele aanpak kiezen door jouw zwemstijl te laten analyseren. Op basis van uw videoanalyse wordt jouw zwemstijl bijgestuurd en krijg je specifieke oefeningen.

Indien je interesse hebt hieromtrent, email zwemmen@aquaandmove.be.

LESUREN:

Dinsdag Woensdag Donderdag Zondag
Dauwtraining 7u00-8u30
Start 2 swim 12u30-13u45
Strop, Stropstraat 31, 9000 Gent
12u30-13u45
Strop, Stropstraat 31, 9000 Gent

Learn 2 Swim 20u15 - 21u00
(volzet in lessenreeks 1)
11u00-12u00
Crawl starters 21u00 –22u00
(volzet in lessenreeks 1)
9u00 – 10u00
(volzet in lessenreeks 1)
Crawl advanced 21u00 – 22u00 10u00 - 11u00

LESDATA 2018-2019:

Dinsdag Woensdag Zondag
Reeks 1:
september - december

online inschrijven vanaf 4 augustus

18/09 - 25/09
2/10 - 9/10 - 16/10 - 23/10 - 30/10
6/11 - 13/11 - 20/11 - 27/11

inhaalles op zaterdag 17/11 & zondag 18/11

online inschrijven vanaf 4 augustus

19/09 - 26/09
3/10 - 10/10 - 17/10 - 24/10 - 31/10
7/11 - 14/11 - 21/11 - 28/11

inhaalles op zaterdag 17/11 & zondag 18/11

online inschrijven vanaf 4 augustus

16/09 - 23/09 - 30/09
7/10 - 14/10 - 21/10 - 28/10
4/11 - 11/11 - 18/11 - 25/11
2/12

inhaalles op zaterdag 17/11 & zondag 18/11

Reeks 2:
december - februari

11/12 - 18/12 - 25/12 - 01/01
8/01 - 15/01 - 22/01 - 29/01
5/02 - 12/02 - 19/02 - 26/02

inhaalles op zaterdag 9/02 & zondag 10/02

12/12 - 19/12
9/01 - 16/01 - 23/01 - 30/01
- 13/02 - 20/02 - 27/02

inhaalles op zaterdag 9/2 & zondag 10/2

16/12 - 23/12
6/01 - 13/01 - 20/01 - 27/01
3/02 - 10/02 - 17/02 - 24/02

inhaalles op zaterdag 9/02 & zondag 10/02

Reeks 3:
maart - juni

19/03 - 26/03
2/04 - 9/04 - 16/03 - 23/04
1/05 - 7/05 - 14/05 - 21/05 - 28/05
4/06 - 11/06

inhaalles op zaterdag 25/05 & zondag 26/05

20/03 - 27/03
3/04 - 10/04 - 17/04 - 24/04
1/05 - 8/05 - 15/05 - 22/05 - 29/05
5/06 - 12/06

inhaalles op zaterdag 25/2 & zondag 26/2

24/3 - 31/3
7/04 - 14/04 - 21/04 - 28/04
5/05 - 12/05 - 19/05 - 26/05
2/06 - 9/06 - 16/06

inhaalles op zaterdag 25/05 & zondag 26/05


Prijzen

Jaarabonnement 3 x 10 lessen + 1 inhaalles per reeks = €435 - €106 korting = €329 (september - juni)
Meer info via zwemmen@aquaandmove.be

Dubbele lessenreeks: (december - juni) 2 x 10 lessen + 1 inhaalles = €290 - €41 korting = €249

Enkele lessenreeks: inschrijving 1 x 10 lessen + 1 inhaalles = €145

NIEUW: Dauwtraining: 10 lessen = €110 (reeks 2: 9lessen = €90)